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yurenerek
09:51 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Wer regelmäßig Sport treibt, Abwechslung in sein Training bringt und auf seine Ernährung achtet, wird schon bald die ersten Erfolge sehen – und sich nicht nur fitter, sondern auch wohler im eigenen Körper fühlen. Steroid-Zyklen spielen nach wie vor eine große  Rolle im Sport. Detaillierte Darstellung gängiger Steroid-Zyklen hier . Sie können zu beeindruckenden körperlichen Erfolgen führen .
yurenerek
09:47 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Ein straffer Bauch entsteht nicht nur durch endlose Sit-ups, sondern durch einen ganzheitlichen Ansatz: Ausdauersport, gezieltes Core-Training und eine ausgewogene Ernährung.  Ob klassisches Boxen oder Kickboxen: Diese Sportarten kombinieren Ausdauer, Koordination und Rumpfkraft. Jeder Schlag und Tritt fordert die Bauchmuskeln – und ganz nebenbei macht das Training unglaublich Spaß.
niheb19
23.08.2025 16:32:48 niheb19 hat ein Thema kommentiert Casino: fffd dfg
recimew165
19.08.2025 17:26:28 recimew165 hat ein Thema kommentiert Casino:  In Deutschland wird Online-Unterhaltung von Jahr zu Jahr beliebter, also beschloss ich, es einmal auszuprobieren. Früher ärgerte ich mich über die Komplexität einiger Websites. Aber als ich auf BettySpin Casino stieß, war mir sofort klar, dass es genau das war, was ich brauchte. Die Benutzerfreundlichkeit und die große Auswahl an Spielen machten es zu meinem Favoriten. Jetzt komme ich oft hierher zurück.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
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08.03.2013  |  Kommentare: 0

Sport gegen Schwangerschaftsdiabetes

Sport gegen Schwangerschaftsdiabetes
Bewegung in der Schwangerschaft

Bewegung in der Schwangerschaft kann das Kind vor den Folgen einer Schwangerschaftsdiabetes und Übergewicht schützt.

Was ist Schwangerschaftsdiabetes? Dieser Begriff bezeichnet eine besondere Form der Zuckerkrankheit, die ca. 2-14% der Schwangeren betrifft: Um das Baby mitzuversorgen, muss der Körper mehr Insulin als gewöhnlich produzieren, wenn das aber nicht geschieht, steigt der Blutzuckerspiegel der Schwangeren an, was eben zur Schwangerschaftsdiabetes führt. Im Gegensatz zu anderen Formen der Diabetes, die ein Leben lang andauern, verschwindet die Schwangerschaftsdiabetes nach der Entbindung wieder. Der hohe Blutzuckerspiegel kann dazu führen, dass das Baby sehr groß wird. Dies kann zu Komplikationen bei den Wehen und der Geburt führen, und die Wahrscheinlichkeit eines Kaiserschnitts steigt. Wissenschaftler gehen auch davon aus, dass diese Kinder im späteren Leben zu Fettleibigkeit neigen und selbst an Diabetes erkranken können.

Vor einigen Jahren wurde behauptet, dass schwangere Frauen sich möglichst wenig bewegen und sich schonen sollten, da Sport angeblich zu Fehlgeburten und einer schlechteren Durchblutung der Plazenta führen könnte. Aber mittlerweile wird Sport in der Schwangerschaft durchaus als positiv angesehen. Die sportliche Betätigung senkt das Risiko für das Kind, nach einer Schwangerschaftsdiabetes mit einem (zu) großen Körper zur Welt zu kommen.



(dw)

Foto: Tom Adriaenssen
 



 

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