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lorsss
12.06.2026 20:54:17 lorsss hat ein Thema kommentiert gute Onlineshops???:  El Mundial es ese momento del año en el que todo se detiene para disfrutar del fútbol. Me encanta ver cómo las grandes selecciones luchan por la gloria y cómo jugadores como Kylian Mbappé pueden cambiar un partido con una sola jugada. Personalmente, creo que Francia y España tienen equipos muy fuertes, pero en un torneo tan corto siempre puede aparecer una sorpresa inesperada. Antes de cada partido me gusta analizar las posibilidades y revisar las cuotas en https://jugabet.cl/wd/mundial-apuestas. Es una buena forma de seguir los encuentros con más emoción y poner a prueba mis propios pronósticos como aficionado.
apooa
11.06.2026 13:03:05 apooa hat ein Thema kommentiert Gibt es ein Star als Vorbild?:  Für mich zählen bei Online-Casinos in Deutschland vor allem ein gutes Gleichgewicht aus Bonusangeboten und Spielvielfalt. Evolve Casino habe ich dabei als relativ abwechslungsreich erlebt, da es viele unterschiedliche Spiele und Aktionen bietet. Ich mag Plattformen, die nicht zu kompliziert wirken und trotzdem genug Auswahl haben, damit es nicht langweilig wird. In Deutschland ist es mir wichtig, dass alles transparent bleibt und die Bedienung einfach ist, und Evolve Casino wirkt auf mich insgesamt recht zugänglich.
poppy3
11.06.2026 03:58:46 poppy3 hat ein Thema kommentiert Ghostwriter:  Finding a reliable essay service with quick delivery can be tough! I've personally had great experiences using Suika Game for similar academic support. Their platform makes connecting with qualified writers so easy, and I've always been impressed with their turnaround times. Definitely worth checking out!
avidanders
10.06.2026 04:49:05 avidanders hat ein Thema kommentiert Die Handlung des Spiels CSGO und die Essenz:  This discussion about CSGO's plot and essence offers a solid foundation for understanding the game's core. For anyone looking for more fast-paced action and quick reflexes, the Slope Game is an excellent alternative, demanding precision and speed. Both games highlight different aspects of engaging gameplay.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
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Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
 
 
18.01.2012  |  Kommentare: 0

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber
Kai Pflaume ist froh, dass er vor seinen TV-Shows nicht nervös ist.

Der ARD-Moderator verrät im Interview mit dem 'Express', dass er sich mit Lampenfieber nicht herumschlagen muss. "Zum Glück nicht. Denn das ist etwas Gottgegebenes - das kann man nicht wegtrainieren. Konzentration und Kondition hängen bei mir untrennbar zusammen. Ich kann nicht heute eine Party bis vier Uhr morgens feiern und am nächsten Tag eine Sendung moderieren, bei der ich alles im Kopf haben muss", weiß der 44-Jährige.

Feiern kommt für Pflaume sowieso nicht in Frage, da er für seine Arbeit immer einen klaren Kopf benötigt. "Ich habe in meinem Leben auch schon gefeiert, da muss man sich keine Sorgen machen. Aber nicht in Zeiten, in denen ich sehr viel arbeite. Ich habe in den letzten vier Monaten des vergangenen Jahres keinen Tropfen Alkohol zu mir genommen, denn ich hatte viele unterschiedliche Sendungen mit sehr unterschiedlichen Themen, und da braucht es einen klaren Kopf."

Neben Lampenfieber ist dem TV-Star auch die Angst vor einem Blackout völlig fremd. So verzichtet er selbst bei Livesendungen gerne auf einen Telepromter und verlässt sich stattdessen auf seine Spontaneität. "Diese Angst kenne ich nicht. Wenn ich mir bei jeder Livesendung überlegen müsste, was alles passieren könnte, dürfte ich nicht vor die Kameras gehen. Das braucht ein Urvertrauen in die eigene Spontaneität. Ich sage mir: 'Egal, was passiert, mir wird schon was einfallen.
Text & Foto: BANG Showbiz


 

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