Startseite

Forum

Ratgeber

Gruppen

Nützliche Adressen

Gemeinschaft

Rezepte

Kolumne

collagen
07.03.2026 04:18:44 collagen hat ein Thema kommentiert Eine neue Leidenschaft entdecken:  You can also dilute silicone with hexane to make it softer (this works for single-component silicone; please test it first before applying it to a BBW sex doll).
dum4ik11
05.03.2026 20:45:48 dum4ik11 hat ein Thema kommentiert Autopfandkredit:  Ich wollte mein Fahrzeug schnell und sicher verkaufen. Nach etwas Recherche fand ich Auto verkaufen über diese Plattform. Auf https://www.auto-wo-verkaufen.de/ bekommt man gute Unterstützung. Ich bin mit dem Ergebnis zufrieden.
nesteroid
04.03.2026 13:41:09 nesteroid hat ein Thema kommentiert Auszeichnung sollten sie haben:  Hallo zusammen! Ein Freund aus Kärnten erzählte mir von einem Online-Casino aus Österreich, und so stieß ich auf das Casino Velden. Ich begann vorsichtig mit ein paar Einsätzen, verlor zunächst ein paar Runden, aber dann kam eine Glücksserie. Die Mischung aus klassischen Kartenspielen und modernen Spielautomaten hält mich bei Laune, und ich fühle mich gut aufgehoben. Die Plattform wirkt stabil und zuverlässig, und die Spielauswahl ist wirklich vielfältig.
nesteroid
04.03.2026 11:39:47 nesteroid hat ein Thema kommentiert Ältere Frau und jüngerer Mann – eine lustvolle Kombination:  Hallo Leute! Ein Bekannter erzählte mir von einer neuen Plattform, und so stieß ich auf spielbank berlin potsdamer platz. Anfangs spielte ich nur zum Test, verlor ein paar Runden, aber ich blieb neugierig. Dann kam eine längere Glücksphase, die meine Verluste aufholte und mir sogar Gewinn einbrachte. Ich fand es spannend, dass jedes Spiel anders verlief und man immer wieder kleine Überraschungen erlebte. Besonders gefällt mir, dass alles reibungslos läuft und man sich ganz auf die Spiele konzentrieren kann.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Serienjunkies
Für Leute die süchtig nach Fernsehserien sind
News Update
Für alle, die gerne unterwegs sind!
Musiker
Für alle die Musik in all ihren Facetten lieben
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
 
 
18.01.2012  |  Kommentare: 0

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber

Kai Pflaume hat kein Lampenfieber
Kai Pflaume ist froh, dass er vor seinen TV-Shows nicht nervös ist.

Der ARD-Moderator verrät im Interview mit dem 'Express', dass er sich mit Lampenfieber nicht herumschlagen muss. "Zum Glück nicht. Denn das ist etwas Gottgegebenes - das kann man nicht wegtrainieren. Konzentration und Kondition hängen bei mir untrennbar zusammen. Ich kann nicht heute eine Party bis vier Uhr morgens feiern und am nächsten Tag eine Sendung moderieren, bei der ich alles im Kopf haben muss", weiß der 44-Jährige.

Feiern kommt für Pflaume sowieso nicht in Frage, da er für seine Arbeit immer einen klaren Kopf benötigt. "Ich habe in meinem Leben auch schon gefeiert, da muss man sich keine Sorgen machen. Aber nicht in Zeiten, in denen ich sehr viel arbeite. Ich habe in den letzten vier Monaten des vergangenen Jahres keinen Tropfen Alkohol zu mir genommen, denn ich hatte viele unterschiedliche Sendungen mit sehr unterschiedlichen Themen, und da braucht es einen klaren Kopf."

Neben Lampenfieber ist dem TV-Star auch die Angst vor einem Blackout völlig fremd. So verzichtet er selbst bei Livesendungen gerne auf einen Telepromter und verlässt sich stattdessen auf seine Spontaneität. "Diese Angst kenne ich nicht. Wenn ich mir bei jeder Livesendung überlegen müsste, was alles passieren könnte, dürfte ich nicht vor die Kameras gehen. Das braucht ein Urvertrauen in die eigene Spontaneität. Ich sage mir: 'Egal, was passiert, mir wird schon was einfallen.
Text & Foto: BANG Showbiz


 

Kommentare

Facebook automatisch im meinem Facebook-Profil anzeigen
Twitter automatisch im meinem Twitter-Profil anzeigen 

die-frau.com

Der Mann des Tages

Kaya Wittenburg

 

Rezept der Woche

Zitronenmarmelade

Kolumne  
Marvel(lous)!

On Thursdays, we're Teddybear Doctors

Marvel(lous)!

Umfrage Weiter nach alle

Ich kaufe mir Kleidung...

Nützliche Adressen Verzeichnissuche