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ranka
23.05.2022 14:20:20 ranka hat ein Thema kommentiert Geht ihr gern wandern?: Also ich mache etwas Ähnliches gerne. Und zwar fahre ich gerne mit dem E-Bike umher und erkunde dabei neue Gegenden. Sehr gut kann ich damit 80km-Touren machen. Zu empfehlen sind dabei besonders diese erstklassigen Fischer E-Bikes mit starkem Akku und top Qualität.
simmke
22.05.2022 12:02:32 simmke hat ein Thema kommentiert Ideen für Mini-Gästezimmer:  Ja da gibt es schon einige gute Ideen auch die richtige Lampe und das Licht sind wichtig.Ich habe mir da gerade dieses Video angesehen.www.youtube.com/watch   Auch sehr hilfreich,
gergerdaa
19.05.2022 08:23:42 gergerdaa hat ein Thema kommentiert parken in Linz (Flughafen)?:  Hallo Also ich finde da einen Fahrdienst eine gute Sachen.Ich finde das kann schon sehr praktisch sein. schau mal hier mobilu.ch/   Liebe Grüße
ranka
17.05.2022 11:41:52 ranka hat ein Thema kommentiert Jedes Kind kann selbständig werden:  Ja man kann ja vieles im Leben vereinfachen wie mit dem Zubreiten eines Coins per Wickelhilfe (https://www.e-zigarette24.com/dampfer-lexikon/wickelhilfe/), aber diverse Schritte müssen die Kleinen einfach selbst nach und nach alleine ausprobieren.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?

ZEIGE POSTING AN:

18.02.2020 08:31:35amasta   |   Anzahl Postings: 19  |  offline

 Ich liebe es zu boxen! Ich weiß, dass es für eine Frau seltsam sein kann, es zu mögen, aber ich denke, dass dieser Sport mir hilft, viel zusätzliches Gewicht zu verlieren, und es ist sehr wichtig, dass ich schlank bin. Ich halte mich an Diäten, aber Sport hilft mir, Stress abzubauen und es wird auch sehr wichtig, etwas zu werden. Ich kaufe auch Medikamente, die auch beim Abnehmen helfen. Aber ich weiß, dass es wichtig ist, auf Websites wie dieser davidcronenberg.de/ darüber zu lesen, weil sie uns Informationen über Gesundheit und Ernährung liefern! Nichts kann wichtiger sein als es! Ich weiß, dass es großartig funktioniert!

 

07.08.2020 00:24:29ameno   |   Anzahl Postings: 48  |  offline

Eigentlich habe ich wie all die anderen da auch was zu sagen.

Persönlich bin ich der Meinung, dass es schon schön ist einen straffen Bauch zu haben, doch der Weg dazu ist nicht so leicht. Dabei muss man wirklich auf alles achten, deswegen isst mein Tipp, dass man sich erstens über alles nötige schlaumacht. So bekommt man klaren Überblick auf alles und kommt in diesem Bereich viel einfacher voran. Hab es auch so gemacht und konnte dabei auch https://www.keytonature.eu/sliminazer/ benutzen, was wirklich von Hilfe war. Empfehlen kann ich sowas auf jeden Fall weiter.

  MfG


editiert 07.08.2020 00:24:59 von ameno
 

01.01.2021 17:51:59figgafigga   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

 Ohne Krafttraining hat man keinen straffen Bauch.

 

18.03.2021 12:23:45verenaf   |   Anzahl Postings: 45  |  offline

Hello!

Eine wirklich schwierige Frage, aber generell würde ich dir zu irgendeiner Form von Cardio- also Ausdauersport raten. Sei es nun Laufen, Radfahren, Schwimmen oder dergleichen, wie viel Erfolg das genau bei deinem Körper bringt, wird dir aber im Vorfeld keiner sagen können. Gerade wenn du früher schon einmal bedeutend mehr auf den Rippen hattest, wird es schwierig komplett straff um den Bauch herum zu werden. 

Ähnlich ging es mir nach der Geburt mit meinem Vorbau. Habe dann daher wie bei https://www.klinikamopernplatz.de/brustvergroesserung beschrieben eine Brustvergrösserung durchführen lassen und fühle mich seither wieder wie ein neuer Mensch.

Eventuell wäre für dich ja ein solcher Eingriff zur Straffung der Bauchdecke überlegenswert. 

 

14.12.2021 11:11:29gergerdaa   |   Anzahl Postings: 10  |  offline

 Also ich habe den Angelsport für mich entdeckt und habe dabei auch schon abgenommen.Ich bin eben gerne in der Natur und habe hier schon einiges nützliches gefunden.www.angel-berg.de

 

02.01.2022 14:22:01alayiah   |   Anzahl Postings: 3  |  offline

 joggen ist am besten 

 

18.01.2022 06:20:43herold   |   Anzahl Postings: 22  |  offline

 Definitiv Radfahren.


Da ich mich aber eher noch als Anfänger sehen würde, habe ich mir auch ein E-Bike trotz Schufa geholt, wenn ich dann einmal fast am Berg angekommen bin und mich meine Kräfte verlassen, ich auf einen gemütlicheren Gang schalten kann.

 

Ansonsten würde ich auch noch Yoga oder Pilates empfehlen, falls das für dich in Frage käme.

 

24.03.2022 09:01:51ranka   |   Anzahl Postings: 49  |  offline

Da ist Training mit dem eigenen Körpergewicht genau das Richtige! Denn durch die schier grenzenlosen Möglichkeiten der Bewegungnen und Belastungen der unterschiedlichen Muskelpartien bringt man den Körper super zum Schwitzen, Kalorien verbrennen und Muskeln aufbauen. Mit https://calisthenics-workout.de/ sollte auf schnellem Wege ein gewünschter straffer Bauch erreicht werden können.

 
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