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yurenerek
26.08.2025 09:47:42 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Ein straffer Bauch entsteht nicht nur durch endlose Sit-ups, sondern durch einen ganzheitlichen Ansatz: Ausdauersport, gezieltes Core-Training und eine ausgewogene Ernährung.  Ob klassisches Boxen oder Kickboxen: Diese Sportarten kombinieren Ausdauer, Koordination und Rumpfkraft. Jeder Schlag und Tritt fordert die Bauchmuskeln – und ganz nebenbei macht das Training unglaublich Spaß.
niheb19
23.08.2025 16:32:48 niheb19 hat ein Thema kommentiert Casino: fffd dfg
yurenerek
17.08.2025 19:07:22 yurenerek hat ein Thema kommentiert Datingplattformen: Was nervt euch am meisten ???:  Wer im Sport alles geben will, braucht nicht nur Disziplin und den richtigen Trainingsplan, sondern auch zuverlässige Unterstützung
kukras
08.08.2025 23:45:55 kukras hat ein Thema kommentiert Hochzeit: Hallo! Ich habe mich sehr gefreut, diesen Player für Macbook gefunden zu haben – webdav mac –, denn er ist wirklich sehr hochwertig und zuverlässig für die Wiedergabe von Videos. Deshalb möchte ich ihn auch Ihnen empfehlen, denn dieser Player verfügt über alle besten Funktionen, um Videos ganz einfach auf dem Macbook anzusehen!
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
Ich möchte alles erleben
Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
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18.08.2021  |  Kommentare: 0

3 Schritte zu schöner Haut

3 Schritte zu schöner Haut
Collagen System 3-Step Routine Set von QMS Medicosmetics

Irgendwann stimmt die Großmutter-Weisheit, dass nach dem Schlafen alles wieder gut ist, nicht mehr. Ist frau an einem Punkt ihres Lebens angelangt, an dem sie schon eine echt große Anzahl an Nächten hinter sich gebracht hat, bekommt sie sogar den Eindruck, dass genau das Gegenteil der Fall ist. Mit jedem neuen Morgen werden die Zeichen der Zeit sichtbarer. Längst handelt es sich bei der täglichen Make-up Routine nicht mehr um bloße Instandhaltung sondern um Renovierungsaufwand. Irgendwann, nach weiteren Nächten, reicht das Make-up nicht mehr aus. Wo einst Licht war, ist nur mehr Schatten und irgendwie hat die Schwerkraft Besitz von unseren Gesichtszügen genommen.

Liebe Grüße an die Mittzwanziger, die sich jetzt nicht sonderlich angesprochen fühlen: Nur noch ein paar Mal schlafen und ihr gehört zu uns…

ABER. Das muss alles nicht so schlimm sein. Gesunde Lebensweise und tatsächlich ausreichend Schlaf (eine große Kunst, das zu schaffen!) sind immer die Basis für einen strahlenden Teint und natürlich, dass wir im Reinen mit uns selbst sind. Positives Denken strahlt tatsächlich aus jeder Pore.

Und dann gibt es noch kleine, wertvolle Helfer. Unsere partner in crime wenn es gilt, die Zeichen der Zeit ganz einfach umzukehren.
Wir haben den Selbstversuch gewagt und sind begeistert. Das Collagen System 3-Step Routine Set Sensitive für sensible Haut von QMS Medicosmetics hat uns überzeugt.

Es besteht aus aufeinander abgestimmte Kollagen Seren und einem Peeling. Der Verlust von Kollagen wird ausgeglichen (wichtig für prall wirkende Haut) und die Zellregeneration wird gesteigert. Die Seren für morgens und abends enthalten einen Collagen-Hyaluronsäure-Komplex, der speziell entwickelt wurde, um die Aufnahme von Kollagen in der Haut zu verbessern. Die Dermis wirkt wieder straffer, hat mehr Spannkraft und mehr Feuchtigkeit. Kurz: Sie strahlt jugendlich.

Unterstützt wird der Effekt durch das Peeling mit Fruchtsäuren und Enzymen. Dessen Anwendung wird in der Anfangsphase langsam gesteigert bis hin zur täglichen Anwendung. Die Haut wird langsam erneuert, abgestorbene Hautschüppchen entfernt und die Hauterneuerung angeregt – sogar bei der zarten Haut rund um die Augen, die besonders zur Fältchenbildung neigt. Tagsüber Sonnenschutzfaktor bei der Pflege nicht vergessen!

Nach 90 Tagen der konsequenten Anwendung wirken Linien und Fältchen stark gemindert und die Haut hat neue Strahlkraft.

Eine tolle Ergänzung zu dieser Pflegeserie ist die Augenpflege Intensive Eye Care Cream. Sie wurde speziell für den sensiblen Bereich rund um die Augen entwickelt. Natürliche straffende Extrakte und intensiv feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe wirken effektiv zusammen für eine Verjüngung der Augenpartie. Die reiche Textur spendet die nötigen Nährstoffe ohne ein klebriges Gefühl zu hinterlassen.
Bye, bye Fältchen und Augenschatten!


 
KWH


 

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